Готов к труду и обороне: нормы и преимущества ГТО для школьников

Всероссийский спортивно-физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - представляет собой систему физического и морально-психологического воспитания граждан в России и является важной частью федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография».

Тестирование участников проводится в соответствии с возрастными группами — в комплексе ГТО выделено одиннадцать ступеней. Первые пять рассчитаны на детей от 6 до 17 лет, еще шесть ориентированы на людей старше 18 лет.
Возрастные ступени для школьников:
I ступень (6-8 лет),
II ступень (9-10 лет),
III ступень (11-12 лет),
IV ступень (13-15 лет),
V ступень (16-17 лет).
Главная задача программы ГТО — воспитать в ребенке приверженность к здоровому образу жизни (это и правильное питание, и регулярная физическая активность, и грамотный распорядок дня).
Нормативы ГТО для школьников позволяют определить уровень развития основных физических качеств, таких как гибкость, координация, сила, скоростные способности, выносливость. Более подробная информация о требованиях, таблицы нормативов для школьников размещены на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). https://www.gto.ru/norms 

#ГТО #ГТОКубань