12.02.2019 г. Антинарко: памятка родителям

antinarko 2К сожалению, сегодня наркотики, в том числе, алкоголь и табак, по-прежнему представляют серьёзную угрозу для нашей молодёжи. Это – часть реальности, и изолировать от неё ребёнка, категорическими запретами попросту невозможно. Лучший путь к тому, чтобы оградить подростка от этого зла – открытость, прямой диалог и взаимопонимание.
- Учитесь видеть мир глазами ребенка. Для этого полезно вспомнить себя в таком же возрасте, свой первый контакт с алкоголем, табаком.
- Умейте слушать. Поймите, чем живет ваш ребенок, каковы его мысли, чувства.
- Рассказывайте о себе, чтобы ребенку было легче говорить о себе.
- Избегайте безапелляционных запретов. Задавайте вопросы, выражайте свое мнение.
- Предоставьте ребенку знания о наркотиках, не избегая разговора о положительных моментах удовольствия от них, равно как и о трагических последствиях для здоровья. Вам необходимо помочь сделать ему правильный сознательный выбор между непродолжительным удовольствием и длительными необратимыми последствиями.
- Научите ребенка говорить «нет». Важно, чтобы он в семье имел это право. Тогда ему будет легче сопротивляться давлению сверстников, предлагающих наркотики.
- Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему поддержку.
- Учите ребенка, как решать проблемы, а не избегать их. Если у него не получается самостоятельно, пройдите весь путь решения проблемы с ним вместе.
Что делать если возникли подозрения в том, что ваш ребёнок употребляет наркотики?
- Не отрицайте ваши подозрения, в этом деле не может быть никаких «показалось».
- Не паникуйте. Если даже ваш ребенок попробовал наркотик, даже неоднократно, это еще не значит, что он наркоман.
- Поговорите с ребенком честно и доверительно. Не начинайте разговор, пока вы не справились со своими чувствами.
Постарайтесь вместе с ребёнком выяснить настоящую причину, которая толкнула его на опасный путь.
- Если ребенок не склонен обсуждать с вами этот вопрос, не настаивайте. Будьте откровенны сами, говорите о ваших переживаниях и опасениях. Предложите помощь.
- Важно, чтобы вы сами были образцом для подражания. Ваш ребенок видит ежедневно, как вы сами справляетесь с вашими зависимостями, пусть даже и не такими опасными, как наркотик.
- Обратитесь к специалисту. Химическая зависимость не проходит сама собой. Она только усугубляется. Вы можете обратиться в анонимную консультацию к психологу или наркологу. Если ваш ребенок отказывается идти вместе с вами, придите вы.